Nous pourrions améliorer le taux de survie en cas d’arrêt cardiaque si des efforts supplémentaires étaient déployés en matière de sensibilisation et de prévention.

C’est en substance, ce qu’une commission de 30 experts internationaux a publié dans la revue scientifique « The Lancet » en août 2023. Cette commission a dressé une série de recommandations visant à mieux prendre en charge l’arrêt cardiaque. Dans cet article, nous revenons sur ces recommandations et nous nous penchons sur le cas de la Norvège qui a su développer une véritable culture des premiers secours au sein de sa population.

Le massage cardiaque sauve des vies

Depuis dix ans, le nombre de morts subites par arrêt cardiaque stagne :

• En France, il est estimé à 40 000 par an
• En Europe, il s’élève à 250 000
• Dans le monde, cela représente 4 à 5 millions de personnes chaque année !

Dans la plupart des endroits au monde, le taux de survie après un arrêt cardiaque est d'environ 10%, un résultat "inacceptable", déclare la commission d'experts. Car le massage cardiaque a le pouvoir de sauver des vies. Rappelons que chaque minute passée sans massage cardiaque, c’est 10 % de chances de survie en moins.

Le développement de la pratique du massage cardiaque et l’utilisation de défibrillateurs mobiles sont les deux priorités à développer selon les experts.  "Des études récentes démontrent qu'en cas de massage et défibrillation dans les minutes qui suivent l'événement, on peut atteindre plus de 80% de survie" abondent-ils.

Mieux former aux gestes qui sauvent

Les experts recommandent de travailler sur trois facteurs pour améliorer l’apprentissage des gestes qui sauvent :

1. La durée des formations

Plutôt qu’une formation unique d’une à deux journées comme c’est le cas en France avec les formations PSC1 et SST, ils recommandent des formations très courtes d’une durée de deux heures (comme la formation GQS).

2. La répétition et le recyclage des formations

Les experts recommandent de recycler les compétences de secourisme tous les deux à trois ans pour apprendre tout au long de sa vie. Au lycée, au collège, voir dès l’école primaire, plus on commence tôt, mieux c’est. Les formations pourraient ensuite être renouvelées à l’occasion du permis de conduire et sur le lieu de travail. Les entreprises ont un rôle central à jouer pour développer la maîtrise de ces gestes auprès de la population active.

3. La méthode pédagogique

La commission plaide également en faveur de stratégies innovantes pour assurer la formation tels que la pratique en réalité virtuelle, les applications ou via des médias sociaux.

Ces recommandations nous font naturellement penser à l'innovation de rupture que nous portons chez D'un Seul Geste. Notre formation aux gestes qui sauvent correspond en tout point aux recommandations de la commission ; elle est courte (1 heure seulement), interactive (immersion en réalité virtuelle) et peut être renouvelée facilement tout au long de la vie. C’est d’ailleurs le cas chez de nombreuses entreprises partenaires qui la renouvelle chaque année avec l’objectif de former les nouveaux arrivants mais aussi de recycler les compétences des apprenants des années passées.

Favoriser l’usage des défibrillateurs

Les experts recommandent également la généralisation des défibrillateurs en élargissant leur installation dans les lieux publics et en favorisant l’utilisation des défibrillateurs mobiles.

Plusieurs initiatives françaises vont dans ce sens :

• L’application Staying Alive qui cartographie les défibrillateurs à proximité de vous et permet d’en signaler des nouveaux
• Les applications Sauv Life et le Bon Samaritain qui déclenchent l’intervention de citoyens sauveteurs localisés à proximité d’une victime en vue de prodiguer les premiers secours et/ou d’aller chercher le défibrillateur le plus proche.

Un exemple à suivre : le cas de la Norvège

Des territoires immenses, une nature sauvage et personne à des kilomètres à la ronde, le paysage norvégien n’est pas le plus propice à l’intervention des secours. C’est pourquoi le gouvernement a, depuis les années 60, massivement développé l’apprentissage des premiers secours au sein de la population.  Selon une étude de 2017, 90% des Norvégiens interrogés avaient reçu une formation aux premiers secours.

En Norvège, l’apprentissage des gestes qui sauvent intervient tout au long de la vie des citoyens :

• Dès 5 ans à l’école, les enfants apprennent à composer un numéro d’urgence et à donner leur adresse.
• Plus tard, la formation aux gestes qui sauvent est intégrée dans les programmes scolaires et chaque enseignant est formé. L’objectif est que tous les écoliers maîtrisent le massage cardiaque et l’utilisation d’un défibrillateur à l’issue des études.
• Lors de la préparation au permis de conduire, 4 heures de formation sont dédiées aux premiers secours.
• Au sein des entreprises, il est fréquent qu’il soit obligatoire d’être formé aux premiers secours pour pouvoir être embauché.

C’est donc une véritable culture des premiers secours qui est enseignée et répétée auprès du grand public

En France, des initiatives similaires sont portées :

• Enseignement APS (Apprendre à Porter Secours) à l’école
• Formation PSC1 obligatoire avant la sortie du collège
• Questions liées aux premiers secours lors de l’examen au permis de conduire
• Obligation de formation des salariés avant leur départ en retraite
• Formation de 80% des fonctionnaires

En complément de ces politiques publiques ambitieuses, les entreprises ont un rôle majeur à jouer pour assurer la formation massive des collaborateurs dans le cadre de leurs politiques RH, de prévention, de sécurité mais aussi de qualité de vie au travail. Chez D’un Seul Geste, nous sommes fiers d’accompagner plus de 200 entreprises dans la formation de plus de 15 000 collaborateurs à ces gestes essentiels.

Prêt à rejoindre le mouvement ? Contactez-nous pour échanger sur vos projets de formation.